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Edição 2026 revista e ampliada · Acesso imediato ao PDF · Garantia de 7 dias
E-BOOK DO PSICOTERAPEUTA FRED ESTEVES
Entenda o que a sua ansiedade está tentando dizer e aprenda, passo a passo, as técnicas que a ciência comprova e que eu uso todos os dias no consultório para devolver a calma a quem perdeu o comando.
A ansiedade não é sua inimiga. Mas ela não pode dirigir a sua vida.
E-book completo por
R$ 37,00
Pagamento seguro · Garantia de 7 dias · PDF na hora, no celular ou no computador
1 em 11
brasileiros vive com um transtorno de ansiedade. O Brasil tem a maior proporção do mundo.
Fonte: OMS
1 em 4
pessoas que precisam de tratamento para ansiedade chega a recebê-lo.
Fonte: OMS
até 30%
a mais de ansiedade depois de uma única noite sem dormir.
Fonte: Universidade da Califórnia, Berkeley
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